اگر به زیبایی طبیعی اهمیت می‌دهید، نمی‌توانید بی‌خیال سلامت و
زیبایی ناخن‌ها شوید. رسیدگی به ناخن‌ها نه تنها زیبایی دست‌ها را تضمین
می‌کند، که نشانه مهمی از توجه شما به بهداشت و سلامت‌تان است.
پارسال همین موقع ها بود که ناخن مصنوعی کاشتم. خیلی هم راضی بودم به نظرم فوق العاده قشنگ بود و البته پرهزینه! ناخن های من تا اواخر شهریور روی دستم بود و هیچ گلایه ایی هم نداشتم. اما از روزی که ناخن ها رو درآوردم مشکلاتم شروع شد تا یک ماه ناخن های دستم نرم بود طوری که هیچ کاری نمیتونستم انجام بدم حتی بستن دکمه های لباسام زجر اور بود.
بعد از اون ناخن هام کمتر بهتر شدند ولی هنوز شکننده هستند و بصورت عمودی رگه رگه میشن. تصمیم گرفتم از محصولات ترمیم ناخن استفاده کنم ولی بعد از دیدن قیمت هاشون منصرف شدم برای همین تصمیم گرفتم از محصولات طبیعی و ماسک های دست ساز بای این کار استفاده کنم
بهترین ماده برای ناخن ها ماساز دادن آنها با روغن زیتون هست. اما به غیر از روغن زیتون روش درست کردن چند ماسک ناخن رو در زیر لیست کردم:
1-گر ناخن‌هایی خشک و شکننده دارید با دو قاشق غذاخوری نمک دریایی، مقداری
اسانس لیمو یا آب‌لیمو، ۲قطره اسانس کندر و دو قطره اسانس روغن سبوس گندم،
می‌توانید یک غذای خوب برای ناخن درست کنید. همه این مواد را در یک پیاله
آب گرم بریزید و دو بار در هفته ناخن‌ها را برای یک ربع در این محلول
بخیسانید. بعد از شستن دست‌ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
2-یک چهارم فنجان سرکه سیب و همین مقدار روغن زیتون و ماءالشعیر هم ناخن‌های شما را حسابی تقویت می‌کند.
3-رکیب یک قاشق کشمش سیاه، یک قاشق غذاخوری آرد گندم و ۱٫۵ قاشق غذاخوری خامه
هم می‌توانید یک تقویت‌کننده عالی برای ناخن‌ها بسازید. کشمش را با ته
قاشق له کرده و با مواد دیگر ترکیب کنید. ناخن‌هایتان را با این ماسک
بپوشانید، یک دستکش نایلونی بپوشید و بعد از دو ساعت دست‌هایتان را بشورید.
4-اگر ناخن‌های شما لایه لایه کنده می‌شوند، مقداری روغن زیتون را روی حرارت
غیرمستقیم گرم کرده و چند قطره آب‌لیمو به آن اضافه کنید و۱۰ دقیقه دست‌تان
را در آن قرار دهید. این کار را هر روز و تا رفع شدن این مشکل ادامه دهید.
پماد ویتامین E هم می‌تواند این مشکل را برطرف کند.
و یادتون باشه که مصرف پروتئین، کلسیم، ویتامین‌های A , B , C , D , E، فولیک اسید، آهن و روی هم تاثیر زیادی بر سلامت ناخن دارد.
